Blog

Intermittent Fasting

Intermittent Fasting

Intermittent Fasting: Mogelijk net dat zetje wat jij nodig hebt! Je hebt het vast al eens voorbij horen komen: Intermittent Fasting of te wel periodiek vasten. Mensen praten er vaak...

Lees verder
gratis e-book

Gratis E-book

Welkom bij het gratis e-book van Feed For Lifestyle: Wat kan jij NU doen om je weerstand te versterken?

Lees verder
gezond eten

Gezond eten-Waar begin je?

Voor mij begint een gezonde leefstijl bij gezond eten. Je voeding is je brandstof & je bouwstof en daarmee essentieel om te kunnen en blijven functioneren.

Lees verder
afvallen

Meer over afvallen!

Meer over afvallen. De rol van jouw sterke mind bij het kwijtraken van je overtollige kilo’s.In een vorig blog heb ik je praktische handvatten gegeven in..

Lees verder
feed for lifestyle blue

Bye Bye Blue Monday!

Vandaag is het Blue Monday, een naam gegeven aan een datum voor de zogenaamd meest deprimerende dag van het jaar. De dag is in het leven geroepen door een Britse...

Lees verder
Happy New You

Happy New You!

Happy New You! De eerste dagen van 2020 zitten er al weer op. Een nieuw jaar, zelfs een nieuw decennium. Een goed moment om zaken achter je te laten.

Lees verder
pompoensoep op het menu

Op het menu

Op het menu Pompoensoep. Een lekker herfstig gerechtje dat comfort biedt tijdens de frisse dagen. Vol vitamines, mineralen, vezels en fytonutriënten.

Lees verder