Jouw leefstijl en mindset bepalen grotendeels hoe jij in je vel zit. Zowel mentaal als fysiek. Jij bent degene die hierin iets kan veranderen. Met dit programma leer je wat jij vandaag nog kunt doen om je vitaliteit te vergroten, op elk moment in jouw dag. Praktisch én holistisch.
“Door de Vitality Upgrade ben ik me in korte tijd zoveel beter gaan voelen. Ik heb nieuwe energie en meer rust in mijn hoofd. Ik wilde al een hele tijd met mijn voeding aan de slag, alleen zag door de bomen het bos even niet meer. De duidelijke en behapbare tools in dit programma scheppen direct overzicht en de keuze voor gezond eten wordt zo veel makkelijker. Samen met vaker echt even mijn batterij opladen en een andere start van de dag, zit ik veel lekkerder in me vel. Ik gun iedereen dit programma!”
…binnen één maand!
“Er bestaat geen truc voor een fittere body en mind. Het is het gevolg van het begrijpen en bewust inzetten van jouw leefstijl & mindset.”
Voor €199,- incl. BTW
Nu als combi-deal voor €249,- incl. BTW
Je kunt wel wat meer structuur of houvast in je leefstijl gebruiken. Je wilt misschien een paar kilo kwijt. Je bent iets te vaak gespannen of onrustig. Je springt geregeld ’s ochtends niet zo energiek uit je bed, eet niet altijd even gezond, beweegt en/of ontspant te weinig, mist wat ritme in je dag en ploft ’s avonds regelmatig uitgeput op de bank. Je haalt nu simpelweg niet alles uit jezelf.
In 4 weken tijd leer je welke stappen je kunt zetten om direct beter in je vel te komen. Om een nieuwe ‘gezonde’ holistische basis te creëren. Wat dat voor jou ook exact betekent. Het is jouw leefstijl en jij neemt mee wat jij wilt meenemen. Je volgt het programma helemaal in je eigen tempo, wanneer je zelf wilt. Het kost je ongeveer 2 uur per week om de oefeningen en opdrachten te doen en theorie te bestuderen. Wekelijks ben ik er voor jou om via email al jouw persoonlijke vragen te beantwoorden en je te supporten in je ontwikkeling.
Ik geloof dat je ontzettend veel zelf kunt doen om jouw vitaliteit te vergroten. Mits je de juiste kennis bezit om bewuste keuzes te gaan maken. Die kennis én hoe je die praktisch toepast in je dag zit allemaal in het programma. Wil je daarnaast eens van gedachten wisselen over jouw unieke leefstijl & mindset en wat jij nu specifiek nog kunt doen om meer uit jezelf te halen? Net wat meer persoonlijke begeleiding, inspiratie en energie? Kies dan dit totaalpakket als ultieme formule om jouw vitaliteit een boost te geven. De coaching vindt plaats in Zandvoort aan Zee of telefonisch terwijl we allebei wandelen in onze eigen omgeving. We bespreken jouw dagritme en hoe je in je vel zit. Voor meer verdieping, een spiegel en een stok achter de deur om echt die stap naar een hogere level in jouw leefstijl te zetten!
Alleen nu als combi-deal beschikbaar voor €249,-